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Maylife-Boxclub
Boxen unter der Leitung von Olympiasieger Torsten May, EU-Champion Rüdiger May und Boxtrainer Uli May.

Du willst Deine Fitness stärken, gesünder werden und Stress abbauen? Dann bist Du genau richtig bei uns im Maylife-Boxclub. Denn bei uns erwartet Dich ein Fitness-Training in familiärer Umgebung. Kein Fightclub mit Vollkontakt, keine Milieu-Atmosphäre, sondern Fitness-Training für Körper, Geist und Seele. Mit Trainern, die selber als Profis im Ring gestanden haben oder Profis trainiert haben.

Unsere Argumente für das Fitnessboxen:

  • Du baust Muskel- und Schnellkraft auf
  • Du steigerst Deine Kondition erheblich
  • Du arbeitest ohne Vollkontakt
  • Du stärkst Kreislauf, Balance und Reflexe
  • Dein Körper wird athletischer und definierter
  • Du förderst Deine Entschlusskraft / Konzentrationsfähigkeit
  • Du findest heraus, wie Du in Stress-Situation reagierst


Schau' doch einfach einmal unverbindlich bei uns vorbei!

Maylife Pimp up your Koordination!

Juli-TechnikStunde mit Uli May

Vertretungslehrer Uli gibt am Freitag die TechnikStunde.

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Maylife Nahkampf mit Rüdiger

Hitman-Training am Freitag

Es geht wieder los nach unserer Summer Jam-Pause. Das Hitman-Team trifft sich am Freitag.

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Maylife Kölsch und Reggae statt Kampf und Ring

Kurze Sommerpause

Ihr müsst jetzt tapfer sein. Weil unser Fühlinger See so beliebt ist, müssen wir das Gym einige Tage schließen.

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Maylife Wir ziehen den Hut!

Sommer-Ausgabe der Maylife Championship beendet

Jetzt ist Championship-Pause bis Dezember. Drei Herausforderer haben es am Freitag wissen wollen.

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Maylife Zäher Fight mit Akribie

Abschluss der Sommer Championship

Freitag Abend ist es wieder soweit. Drei potenzielle Rüdiger-Bezwinger steigen in den Ring. Natürlich seriell, nicht parallel...

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Maylife Herzlichen Glückwunsch Angela, Ania, Mario, Michaela, Svenja und Thomas!!!!

Sechs glückliche Rüdiger-Bezwinger

An diesem Wochenende könnt Ihr sechs Maylife-Mitglieder an ihrem Strahlen erkennen. Sie haben die Championship gegen Rüdiger erfolgreich absolviert.

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Maylife Schnelle Trashtalkshow mit Pferdelunge und Kampfküken?

Zweite Runde Maylife Championship im Juni 2016

Anders als bei Jogi Löw ist unser Rüdiger nach wie vor topfit. An diesem Wochenende stellt er sich sechs Herausforderern.

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Maylife Trio mit sechs Fäusten

Boris, Tom und Holger - erste Maylife Champions 2016

Drei Mal musste Rüdiger in den Ring, drei Mal triumphierte sein jeweiliger Gegner.

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Maylife "Danach habe ich keinen Schwergewichtler mehr mit dieser Technik gesehen"

Torsten May-Interview im Deutschlandfunk zum Tod von Muhammad Ali

Wer kann besser über das Leben und Wirken eines Profi-Boxers erzählen als ein anderer Profi-Boxer. Torsten hat heute dem Deutschlandfunk ein Interview gegeben.

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Maylife R.I.P. Muhammad Ali

Muhammad Ali - ein großer Boxer und großer Mensch

Er wurde nur 74 Jahre alt. Ein Boxer, der den Boxsport geprägt und verändert hat wie kaum ein anderer: Muhammad Ali aka Cassius Clay.

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Maylife Mehr May im Juni

Sommer-Championship 2016, Runde eins

Vier hungrige Club-Mitglieder lechzen danach, sich mit Rüdiger im Ring zu messen. Freitag Abend ist der Showdown.

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Maylife Gerade mal die Gerade üben

TechnikStunde im Mai mit Rüdiger

Vertretungslehrer Rüdiger hat für die Mai-TechnikStunde einen der drei Grundschläge auf den Stundenplan gesetzt.

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Maylife Veränderungen beim Hitman und beim Zirkel

Pfingst-News 2016

Rund um Pfingsten gibt es zwei Veränderungen zum normalen Trainingsbetrieb.

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Maylife Gym bleibt geschlossen

Firmenlauf am Fühlinger See

Und wieder ein großer Event am Fühlinger See mit Folgen für den Maylife Boxclub.

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Maylife René Oeffner - der Box-Profi mit Herz

Verstärkung für's Trainer-Team

Das Maylife-Trainerteam hat einen Neuzugang.

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Maylife So parkt Ihr ab April weiter kostenlos am Gym

Ab April an Mitgliedsausweise denken

"April, April" bedeutet bei uns, dass der Fühlinger See in der warmen Jahreszeit stärker genutzt wird und der Parkplatz voller wird. Für uns bzw. Euch ändert sich dadurch etwas.

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Maylife Weck den Rocky in Dir!

Boxjogging rund um den Fühlinger See - Saison startet

Ab Mitte April nutzen wir die fantastische Umgebung unseres Clubs für Outdoor-Training.

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Maylife Eier, Eier - wir brauchen Eier!

Öffnungszeiten über Ostern

Ostern steht vor der Tür. Hier erfährst Du, wann wir an den Feiertagen das Gym geschlossen halten.

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Maylife Rock 'n' Roll für den Oberkörper

TechnikStunde im März mit Rüdiger

Diese TechnikStunde gibt Vertretungslehrer Rüdiger. Sein Motto: Vier gewinnt!

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Maylife Torstens Dreiklang hilft im Vollkontakt-Fight

März-Hitman mit einem anderen May

Munteres Wechseln. Dieses Mal trainiert Torsten die Hitman-Truppe.

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Maylife Vier gewinnt

Februar-Technikstunde steht vor der Tür

Dritter Freitag im Monat - das heißt, Torsten bittet zur TechnikStunde.

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Maylife Nur die Harten kommen in den Garten

Februar-Hitman-Team

Im Februar sind gleich drei Dinge anders beim Hitman-Team.

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Maylife Tweet, tweet, tweet - wer hat mich lieb?

Maylife Boxclub jetzt auch bei Twitter

Wir zwitschern jetzt auch. Neues rund um den Club und zum Thema Boxen.

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Maylife Komplettpaket für den Ring

Erste TechnikStunde 2016

Freitag (15.1.) um 20:00 Uhr startet die erste TechnikStunde 2016.

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Maylife Wie geht es den guten Vorsätzen?

Januar-Hitman

Neues Jahr, neues Spiel. Ein guter Vorsatz könnte sein, die eigene Sparrings-Form zu verbessern. Zum Beispiel beim Januar-Hitmantraining am Freitag (08.01.).

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Maylife Happy X-Mas!

Endspurt für 2015

2016 steht kurz vor der Tür, die Festtage schon auf der Türschwelle.

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Maylife Sie haben Rüdiger urlaubsreif gemacht

Letzte Maylife Champions 2015 gekürt

Sechs Maylife-Mitglieder haben sich noch kurz vor Weihnachten selber ein Geschenk gemacht und Rüdiger urlaubsreif gemacht.

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Maylife Sieben auf einen Streich!

Letztes Championship-Wochenende 2015

Am Freitag (18.12.) und Samstag (19.12.) weht zum letzten Mal 2015 der Geist der Championship durch's Gym.

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Maylife B, C, D, I - die Erfolgsformel

Vier weitere Championship-Heroen stehen fest

Vier neue bzw. bestätigte Champions zieren das Maylife-Jahresbuch 2015. Die Erfolgsformel B,C,D,I wirkt

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Maylife Vier schaffen das!

Zweites Dezember-Championship-Wochenende

Ein weiteres Dezember-Wochenende mit Maylife Championship-Kämpfen steht vor der Tür. Diesen Samstag (12.12.15) wird das Gym wieder zur Arena mit vier wackeren Herausforderern.

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Maylife Maylife Boxclub macht Weihnachtsferien

Frohes Fest und guten Rutsch!

2015 geht, 2016 steht vor der Tür. Hier erfahrt Ihr, wann Maylife Weihnachtspause macht.

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Maylife Angetreten und gewonnen

Erste vier Maylife-Championships haben stattgefunden

Am Samstag haben die ersten vier Maylife-Mitglieder Rüdiger herausgefordert.

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Maylife Lasst die Spiele beginnen

Championship-Wintersaison 2015 startet

Dieser Dezember wird heißer als Emilia Clarke. Denn einige mutige Herausforderer gehen gegen Rüdiger in den Ring. Der erste Schwung bestreitet an diesem Samstag die Championship.

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Maylife Happy mit Handikap

Maylife-Mitglied hat Buch geschrieben

Unser langjähriges Mitglied Tim hat ein Buch geschrieben, über seine Behinderung - und darüber, wie er und andere Rollifahrer zeigen, dass das Handikap nicht davon abhält, glücklich zu sein.

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Maylife Es geht aufwärts - und seitwärts!

Haken schlagen im Maylife-Trainingsendspurt 2015

Es geht aufwärts - und seitwärts im November. In der TechnikStunde am 20.November 2015 um 20:00 Uhr steht die Kunst des Haken-Schlagens im Zentrum.

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Maylife Auf den Spuren von Arthur Abraham

Hitman-November-Training steht vor der Tür

Im November-Hitman-Training am 13. November 2015 (20:00 Uhr) zeigt Rüdiger, wie sich WBO-Supermittelgewichtsweltmeister Arthur Abraham im Ring arbeitet.

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Maylife "Großer Respekt und Glücksgefühle"

Torsten und Uli im Interview zur Championship

Nicht nur Rüdiger, sondern auch Uli und Torsten sind Bestandteil der Maylife Championship. Der eine im Ring (als Richter), der andere an der Ringecke (als Coach). Was denken sie über die Kämpfe? Wir haben sie gefragt.

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Maylife "Championship ist Gewinn für meine Arbeit"

Rüdiger May im Interview zur Championship

Seit fast zehn Jahren misst sich Rüdiger regelmäßig mit Maylife-Mitgliedern im Ring. Die Championship ist aus dem Club-Kalender nicht mehr wegzudenken. Was treibt Rüdiger an? Wie bereitet er sich vor? Maylife-Pressesprecher Marc hat ihn gefragt.

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Maylife Championship-Wintersaison startet bald

Dezember 2015: der Monat der Wahrheit

Nicht mehr lange und der nächste gesellschaftliche Event im Hause Maylife steht an. Und ihr könnt die Hauptrolle haben. So funktioniert es.

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Maylife TechnikStunde im Oktober in Sichtweite

Hier steppt nicht der Bär

Unser TechNick heißt Torsten. Am Freitag (16.10.) lässt er nicht den Bär, sondern Euch steppen.

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Maylife Schlag-Dreiklang üben

Oktober-Hitman-Training

Oktober-Hitman-Training am 09. Oktober 2015 mit Torsten. Dieses Mal Übungen zum Schlag-Dreiklang. Anmeldungen ab sofort beim Trainerteam.

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Maylife Kalendernotiz

Tag der deutschen Einheit ist trainingsfrei

Kommender Samstag ist der 3. Oktober 2015, der (25.te) Tag der deutschen Einheit. Wie an allen Feiertagen bleibt der Maylife Boxclub auch an diesem Feiertag geschlossen. Die Trainings am Freitag und am Montag finden wie gewohnt statt.

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Maylife

1,2,3,4 - TechnikStunde ist bald hier

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Maylife

September-Hitman: Kopfüber in den Fight

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Maylife

Cologne Triathlon 2015: Gym schließt Freitag und Samstag

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Maylife

Mieten, hauen, belohnen

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Maylife

Hitman im August: Camouflage-Boxing

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Maylife

Geraden, Seitwärtshaken und Aufwärtshaken

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Maylife

Hitman-Pingpong am Freitag

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Maylife

Summer-(Jam)-Pause bei Maylife

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Maylife

Rudern und kölsche Töne: Gym bleibt am letzten Samstag im Juni zu

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Maylife

Hitman macht Pause

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Maylife

Terminhinweise für den Juni

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Maylife

Mit May in den Juni

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Maylife

Wedding statt Sparring

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Maylife

Kölner Junioren-Regatta der Ruderer: Parkplatz P1 belegt

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Maylife

Pfingstmontag

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Maylife

May im Mai: Technik verbessern

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Maylife

Vatertag ist trainingsfrei

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Maylife

Die wahre Championsleague

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Maylife

Mai-Hitman: May-Tipps gegen passive Gegner

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Maylife

Firmenlauf 2015: Parkplatz P1 nicht nutzbar

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Maylife

Mai-Feiertag ist May-freier Tag

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Maylife

Gym bleibt am Donnerstag (23. April) abends geschlossen: Trainer gehen zu Klitschko-Preisverleihung

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Maylife

Das Programm in dieser Woche: Rocky und die Kombinationen

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Maylife

April-News: RockyRun, Parken und Hitman bei Uli

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Maylife

Mein Name ist (Oster-)Hase und ich weiß was

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Maylife

Startet den Frühling mit einer Prise Torsten-Technik

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Maylife

Hitman an Freitag, dem 13.

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Maylife

Presseschau: Boxen ist ein anspruchsvoller Sport

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Maylife

Hier kommt der TechNiker

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Maylife

Samstag kein Training

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Maylife

Maylife Dreigestirn verkündet offiziell

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Maylife

I do like mondays

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Maylife

Tech it easy

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Maylife

Erstes Hitman-Training in 2015

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Maylife

Happy X-Mas

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Maylife So kommt ihr an unsere App mit allen News und Terminen

Maylifeboxclub-App für Android-Nutzer

Liebe Telefonierer mit einem Android-Betriebssystem-Smartphone: So kommt ihr an unsere "Maylifeboxclub"-App.

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Maylife Unser Plan für die Weihnachtszeit 2014

Weihnachtspause mit Weihnachtspausenpause

Weihnachten legen wir eine Weihnachtspause ein. Allerdings mit einer Weihnachtspausen-Pause.

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Maylife Drachenboot-Besatzung gesucht

Zückt eure Kalender

Habt ihr Lust, Teil der Besatzung unseres Maylife-Drachenbootes zu sein?

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Maylife Ring frei am Freitagabend

Let the Championship begin!

Am kommenden Freitag (28. November 2014) eröffnet eine besondere Herausforderung die Maylife Championship-Saison Winter 2014.

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Maylife Techniker gesucht

Torsten, die Deckung und die Beine

Dritter Freitag im Monat, das bedeutet, am 21. November um 20 Uhr ist TechnikStunde bei Torsten. Auch dieses Mal hat er sich spezielle Übungen überlegt.

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Maylife Mittwoch bleibt das Gym geschlossen

Kleine Erinnerung

Zur Erinnerung: Übermorgen (Mittwoch, 19.November 2014) bleibt der Maylife Boxclub wegen einer externen Veranstaltung den ganzen Tag geschlossen. Die Trainings an allen anderen Tagen in dieser Woche finden wie gewohnt statt. Danke für euer Verständnis!

Maylife Wer traut sich?

Championship: Noch zwei Plätze frei

Ende des Monats startet die neue Maylife Championship-Saison. Noch sind zwei Plätze frei.

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Maylife Offener Schlagabtausch im Ring

Am Freitag geht wieder der Hitman um

Ihr habt es vielleicht am vergangenen Wochenende beim Kampf Sturm vs. Stieglitz gesehen. Der eine steht mit dem Rücken zur Wand (in unserem Fall: am Seil) und es kommt zum offenen Schlagabtausch. Was nun?

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Maylife Bitte den Kalender zücken

Kein Training am 19. November 2014

Am 19. November 2014 (Mittwoch) findet im Maylifeboxclub ganztägig ein Motivationsworkshop statt. Daher ist an diesem Tag der Club für das Training geschlossen.

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Maylife Langes Wochenende

Allerheiligen ist trainingsfrei

Am kommenden Samstag, den 1. November 2014 fällt das Training aus.

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Maylife Möge die Schlaghand mit euch sein!

Championship-Wintersaison beginnt Ende November

Es geht wieder los mit der größten Herausforderung für Maylife-Mitglieder.

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Maylife Ab in die Grundschule

Torsten trainiert Techik

In der TechnikStunde an diesem Freitag (17.10.) eröffnet Torsten die Grundschule der Schlagtechnik.

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Maylife Fünf auf einen Streich

Alle Trainingsfeatures auf einen Blick

Im Maylife Boxclub gibt es kein "normales" Training. Keine Trainingseinheit ähnelt der anderen. Wir versuchen immer, so gut es geht auf die jeweiligen Teilnehmer einzugehen. Darüber hinaus gibt es fünf sogenannte Trainingsfeatures. Das sind spezielle Einheiten zu festen Zeiten.

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Maylife Brücken bauen

Hitman-Training Oktober 2014

Freitag (10.10.) um 20 Uhr - Hitman-Training bei Rüdiger mit einem besonderen Schwerpunkt.

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Maylife Uli bringt euch an eure Grenzen

Zirkel-Zeit

Heute (29. September 2014) Abend um 18.30 Uhr habt ihr wieder die Gelegenheit, alle Muskelgruppen zu trainieren. Uli führt euch, liebevoll wie immer, durch seinen Zirkel.

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Maylife Kraft-Zirkel bringt euch an eure Grenzen

Immer montags um 18.30 Uhr: Ulis Zirkel

Es ist Montag. Und das heißt Uli eröffnet seinen Zirkel.

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Maylife Verteidige Dich effektiv

Neue TechnikStunde am Freitag

Dritter Freitag im Monat: Das bedeutet, die TechnikStunde schlägt. So auch morgen.

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Maylife Holt euch die neue Maylife Boxclub-Handy-App

Jetzt noch schneller informiert sein mit unserer App

Jetzt gibt es Maylife-News noch schneller und direkter - mit der neuen kostenlosen Maylifeboxclub-App für eure Smartphones.

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Maylife Hitman is calling you

Spezielles Trainingsfeature am Freitag

Diesen Freitag (12. September 2014) ist es wieder soweit. Das Hitman-Team kommt unter Rüdigers Aufsicht zusammen.

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Maylife Cologne Triathlon Weekend 2014

Kein Training am 05. September und am 06. September 2104

In dieser Woche bleibt das Gym am Freitag und Samstag geschlossen. Und bis kommende Woche müsst ihr auf den Parkplatz P2 ausweichen.

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Maylife Euer Date direkt nach dem Training

Maylife Boxclub-Stammtisch im August

Es ist wieder Stammtisch-Zeit: am 29. August 2014 um 20 Uhr.

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Maylife Herzblut an jedem Sandsack

Köln.Sport berichtet über Maylife

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Maylife Ready for Hitman?

Juli-Hitman

Am Freitag (11. Juli) ist es Zeit für den Hitman.

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Maylife Reggae statt Ring

Pause wegen SUMMERJAM 2014

Lieber Mitglieder, wir hatten ja schon darauf hingewiesen: Unser Gym bleibt vom 02. Juli 2014 (Mittwoch) bis zum 08. Juli 2014 (Dienstag) geschlossen...

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Maylife Am 26. Juni 2014 nur 17 Uhr-Training

Am "USA-Donnerstag" nur ein Training

Liebe Mitglieder, die meisten von euch scheinen für morgen (Donnerstag, 26. Juni 2014) schon Fußball-Dates für das USA-Spiel zu haben. Zumindest hat sich bisher kaum jemand für das 18.30 Uhr-Training und das 20.00 Uhr-Training angemeldet.

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Maylife Sport-Gespräche am fußballfreien Abend

Juni-Stammtisch

Liebe Mitglieder, am kommenden Freitag (27. Juni 2014) ist es wieder soweit. Der nächste...

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Maylife Muskelaufbau dank Ulis Zirkel

Neues Trainingsfeature jetzt auch offiziell

Auch kommenden Montag (16. Juni) gibt es um 18.30 Uhr unser "neues" Trainingsfeature. Was Uli mit euch vor hat, erfahrt ihr hier...

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Maylife Sommer, Reggae und Trainer-Tausch

Hinweise für Juni und Juli

Holt eure Kalender und die Filzstifte raus, hier kommen einige wichtige Termin-Hinweise für Juni und Juli...

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Maylife Wir machen Pfingstpause

Trainingszeiten Pfingsten 2014

Über Pfingsten lassen wir das Gym zu. Das letzte Training vor der Pfingst-Pause ist Freitag (06. Juni) um 20.00 Uhr.

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Maylife Und das war auch der Mai bei Maylife

Impressionen Teil 2

Hier findet ihr noch mehr Foto-Eindrücke von den Maylifeboxclub Championship-Fights im Mai 2014...

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Maylife Rückblick auf den Mai bei Maylife

Impressionen von der Maylife Championship-Saison 2014

Nun liegt die Maylifeboxclub Championship-Saison Mai 2014 hinter uns. Der Rauch der letzten Kämpfe der Championship ist nun verflogen, da wird es Zeit zu resümieren, zu schwelgen und zu danken. Die Debütanten haben sich sehr wacker geschlagen und den ersten Schreck gut verdaut.

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Maylife Gebt Acht!

Maylife-Boxclub-Championship Mai 2014 beendet

Die Maylifeboxclub Championship-Saison Mai 2014 ist vorbei. Diese acht wackeren Kämpferinnen und Kämpfer haben Rüdiger an den beiden letzten Championship-Terminen heraus gefordert...

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Maylife Diese drei haben es geschafft

Maylife-Boxclub-Championship: Neue Champs

Die Maylife Championship-Saison Mai 2014 hat drei neue Champions hervorgebracht.

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Maylife Bei Technik-Fragen Torsten fragen

Zweite Runde TechnikStunde

Liebe Mitglieder, einige von euch haben im März schon an unserem neuen Trainingsfeature, der TechnikStunde , teilgenommen. Sie findet an jedem dritten Freitag im Monat um 20.00 Uhr statt.

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Maylife Knappe Parkplatzlage am Donnerstag

Firmenlauf 2014

Liebe Mitglieder, an diesem Donnerstag (15. Mai 2014) solltet ihr einige Zeit mehr als sonst für die Anfahrt...

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Maylife Sie sind die Champions

Zweite Runde Maylife Champions Mai 2014

Und wieder können wir drei Mitgliedern gratulieren, die einen Fight gegen Rüdiger gewagt und bestanden haben.

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Maylife Die fantastischen Vier

Maylife Championship

Herzlichen Glückwunsch Andrea, Yvonne, Dimi und Chris!!!

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Maylife Rennen, schlagen, staunen

Unser Programm von Donnerstag bis Samstag

Donnerstag, Freitag und Samstag dieser Woche stehen besondere Features auf dem Trainingsplan.

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Maylife Heute kein 20 Uhr-Training

Championship statt Training

Heute (Freitag, 02. Mai 2014) entfällt das 20 Uhr-Training.

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Maylife Parkplatzsuche kann länger dauern

Veranstaltung am Fühlinger See

An diesem Wochenende (Samstag, 26. April 2014 und Sonntag, 27. April 2014) finden am/auf dem Fühlinger See die Deutschen Kleinbootmeisterschaften der Ruderer statt.

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Maylife Noch zwei Plätze frei

Maylife-Boxclub-Championship

Noch wenige Tage bis zum Mai. Und Mai heißt bei Maylife wieder neue Championship-Saison.

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Maylife Vier Tage Osterruhe im Maylife Gym

Osterferien

Liebe Mitglieder, Ostern steht vor der Tür.

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Maylife Ausweis spart Geld

MaylifeAusweis

Liebe Mitglieder, legt bitte ab auch diesen Freitag und Samstag euren MaylifeAusweis im Auto bereit, denn es beginnt wieder die Zeit der Parkplatzgebühr!

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Maylife Das ist der Hit, Mann!

The Hitman is calling his Team

Der 11. April 2014 ist der zweite Freitag im April – das Hitman-Team trifft sich wieder um 20.00 Uhr.

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Maylife Who are the Champions?

Maylife-Boxclub-Championship

Ab dem 02. Mai 2014 ist es wieder soweit: Über den Monat hinweg laufen die Championships.

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Maylife Es ist wieder Zeit

Stammtisch

An diesem Freitag (28. März 2014) ist, wie jeden letzten Freitag im Monat, wieder Zeit für unseren Maylife Stammtisch.

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Maylife A walk in the park

RockyRun

Ab April bieten wir bei entsprechend gutem Laufwetter jeden Donnerstag um 17.00 Uhr und um 18.30 Uhr unseren RockyRun an!

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Maylife Der Frühling ist da

Ausweis"pflicht"

Liebe Mitglieder, der Frühling ist da. Und das bedeutet: Legt bitte ab Freitag, dem 04. April 2014 euren MaylifeAusweis im Auto bereit, denn es beginnt wieder die Zeit der Parkplatzgebühr!

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Maylife Kein Training am 28. März 2014

Terminhinweis

Am kommenden Freitag (28. März 2014) bleibt der Maylife Boxclub wegen einer geschlossenen Veranstaltung zu. Die Trainings am Donnerstag und Samstag finden aber wie gewohnt statt. Vielen Dank für euer Verständnis!

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Maylife Technik-Fragen?

Reminder zur TechnikStunde am Freitag

Am 21. März 2014 startet unsere erste TechnikStunde um 20 Uhr.

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Maylife Zweiter Streich des Hitman-Teams

Reminder

Der 14.März ist der zweite Freitag im März, also wieder Zeit, sich für das Hitman-Team zusammen zu finden, neue Angriffsstrategien zu entwickeln und neue Verteidigungsmöglichkeiten zu finden.

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Maylife Jeden dritten Freitag wird's technisch

Noch ein neues Trainings-Feature

Am 21. März 2014 (Freitag) um 20.00 Uhr geht es los mit der ersten TechnikStunde. Jeden dritten Freitag im Monat findet dieses spezielle Trainings-Feature statt.

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Maylife Thomas Hearns und die imitative Partnerarbeit

Rückblick auf das Hitman-Team

Am 14. Februar wurde das Hitman-Team wieder zum "Leben" erweckt. Sieben interessierte Teilnehmer waren im Gym des Maylife-Boxclubs dabei. Schon Minuten vor dem Beginn des Trainings war zu spüren, dass ein etwas anderes Knistern in der Luft lag.

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Maylife The return of the Hitman

Neues Trainings-Feature

Dieses Feature ist eigentlich nicht ganz neu, denn wir "reaktivieren" das HITMAN TEAM. Es war vor einiger Zeit schon einmal Teil unseres Trainingsangebots. Nun schaffen wir wieder die Möglichkeit, über unser Boxfitness-Training hinaus in das Thema Boxen einzutauchen.

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Maylife Neue Seite ist online

Homepage

Endlich ist unsere Homepage wieder online. Wie ihr seht, hat sie sich ein wenig verändert. Wie findet ihr sie? Was gefällt euch? Was könnten wir anders oder besser machen? Sprecht uns gerne beim Training an - oder schreibt uns eine Mail oder hinterlasst einen Kommentar bei Facebook.

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Maylife Mitgliederstammtisch

Box-Stammtisch

Einmal im Monat treffen sich Mitglieder des Maylife-Boxclubs außerhalb unseres Gyms zum Stammtisch.

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Maylife Facebook-Seite sucht Freunde

Facebook

Kennst Du schon unsere Facebook-Seite? Auf unserer Pinnwand dort veröffentlichen wir alles Wichtige rund um den Maylife Boxclub.

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Maylife SEPA-Daten

SEPA

Hier sind unsere SEPA-Daten für die Überweisungen der Mitgliedsbeiträge und Kurs-Gebühren:

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